درمان پارگی مینیسک زانو

درمان پارگی مینیسک زانو

قطعه ای غضروفی در قسمت زانو وجود دارد که مانند ضربه گیر عمل می کند و  از استخوان ها در برابر ضربه حفاظت می کند که به ان مینیسک زانو می گویند. در صورتی که این قطه آسیب ببیند فرد دچار پارگی مینیسک زانو می شود. از علل پارگی مینیسک زانو می توان به پیچ خوردن پا و زانو اشاره کرد.

علائم پارگی مینیسک زانو

  1. احساس درد ناگهانی و تیرکشیدن در قسمت جلو یا پشت زانو
  2. شنیدن صدایی واضح از عضو مینیسک زانو در هنگام آسیب دیدگی
  3. احساس درد شدید در هنگام انجام فعالیت های سنگین و چرخشی
  4. داشتن درد ناگهانی در هنگام نشستن (چهار زانو) یا هنگام بالارفتن از پله ها
  5. ایجاد ورم و قرمزی بعد از آسیب دیدگی که ممکن است از چند ساعت تا چند روز به طول انجامد.
  6. احساس ضعف و شل بودن زانو در هنگام لمس کردن
  7. احساس خالی شدن یا قفل شدن در هنگام انجام فعالیت های ورزشی
  8. لنگ زدن در هنگام راه رفتن ( در برخی موارد )
  9. تشکیل زائده ای در زانو به دلیل پارگی مینیسک که مانند کیست می باشد و بندرت این مورد مشاهده می شود.

در برخی موارد علائمی مشاهده نمی شود و فرد تنها احساس درد و ناراحتی در ناحیه زانو می کند که در این صورت حتما به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید.

درمان پارگی مینیسک زانو

فیزیوتراپی

یکی از روش های موثر که در بهبودی پارگی مینیسک زانو کمک می کند فیزیوتراپی می باشد. این روش برای همه افرادی که دچار این آسیب شده اند موثر می باشد چه افرادی که نیاز به جراحی دارند و چه افرادی که نیاز به جراحی ندارند. در این روش موارد ذیل در نظر گرفته می شود:

  1. ماساژ دادن بافت نرم زانو
  2. درمان به وسیله برق ( الکتروتراپی)
  3. بستن زانو با محافظ مانند بریس یا زانو بند
  4. چوب زیر بغل برای عدم فشار به زانوی آسیب دیده
  5. آب درمانی ( هیدروتراپی)
  6. سوزن زدن به صورت خشک
  7. متحرک سازی
  8. استفاده از کمپرس سرد یا گرم
  9. فعالیت های برای تقویت انعطاف ، تعادل و قدرت

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

20 + 8 =